我的腰部不慎扭伤，按摩艾灸养生是否有效呢？

近期，我不小心导致腰扭伤，疼痛剧烈，自行贴膏药等方法未见明显好转，感到十分痛苦。我通过大众点评找到这家店，作为新顾客，我首先填写了档案，前台为我安排了牛老师进行调理。牛老师技术精湛，专业知识丰富，且善于沟通。调理后，我的腰部疼痛明显缓解，肌肉也变得松弛，轻松舒适的感觉油然而生。牛老师还根据我的身体状况，提供了治疗建议和日常康复锻炼的建议。我打算以后长期找牛老师进行身体维护，并尝试其他项目。